چرا من شیر شکلات را خیلی دوست دارم

وقتی صحبت از خرید شکلات خارجی عمده انتخاب شیر شکلات یا شیر معمولی می شود، همه چیز به ترجیحات شخصی بستگی دارد. ارزش غذایی آنها و همچنین پتانسیل آنها برای تبدیل شدن به یک نوشیدنی عالی پس قیمت انواع شکلات خارجی از تمرین، آنها را به انتخاب خوبی تبدیل می کند. شیر، شکلات سفید یا هر شکلات دیگری حاوی بیش از 90 درصد آب است و پس از تمرین انتخابی عالی است.

شکلات تلخ حاوی تقریباً 6.8 گرم شکر در هر اونس است، در حالی که شکلات حراج شکلات خارجی شیری حاوی حدود 15 گرم است. اگر بیش از حد چربی اشباع شده مصرف کنید، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری قلبی بیشتر است. به طور کلی، زنان باید مصرف شکر خود را به بیش از 25 گرم شکر اضافه در روز محدود کنند، در حالی که مردان باید مصرف شکر خود را به 38 گرم محدود کنند. شیر شکلات یکی از خوشمزه ترین و با طراوت ترین نوشیدنی هاست.

چرا باید برای روز ولنتاین شکلات بخریم؟

خوردن شکلات می تواند آرامش بخش باشد و در صورتی که احساس ناراحتی می کنید، به بهبود خلق و خوی شما کمک کند. با این حال، اینها تنها دلایلی نیستند که بسیاری از زنان از خوردن شکلات در دوره قاعدگی خود لذت می برند. شکلات برای برخی از زنان یک نوازش محبوب است، اما برای برخی دیگر می تواند یک اعتیاد باشد. لپتین هورمونی است که وزن بدن و سطح گرسنگی را تنظیم می کند. وقتی زنان شکلات می خورند، در واقع مقدار کمی لپتین دریافت می کنند که باعث می شود احساس سیری کنند و اشتهای کمتری داشته باشند. قیمت انواع شکلات خارجی البته در سطح شیمیایی ما سه «شر» داریم: چربی، شکر و نمک.

اگر بیش از حد شیر شکلات بنوشید چه اتفاقی می افتد؟

هوس های قبل از قاعدگی در زنان رایج خرید شکلات خارجی عمده است و از نظر فیزیولوژیکی می دانیم که سطح سروتونین شیمیایی مغز “احساس خوب” در این مرحله از چرخه پایین است. شکلات و سایر غذاهای چرب غنی از کربوهیدرات باعث تولید بیشتر سروتونین می شود. محققان همچنین می گویند که خوردن غذاهای شیرین و چرب همچنین باعث ترشح اندورفین می شود که مواد شیمیایی مغز هستند و به شما کمک می کنند احساس آرامش کنید.

دلایل علاقه مردم به شکلات

اگر شیر زیاد بنوشید، ممکن است مشکلات گوارشی مانند نفخ، گرفتگی عضلات و اسهال را تجربه کنید. بهتر است شیر شکلات را به عنوان یک خوراکی گاه به گاه مصرف کنید تا به طور منظم. چربی اشباع شده بالا و قندهای اضافه شده در شیر شکلات می تواند تاثیر منفی بر سلامت قلب داشته باشد. اگر 1 تا 71 درصد از کالری روزانه خود را از شکر اضافه شده مصرف کنید، ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را 38 درصد افزایش دهید.

قیمت شکلات خارجی فله ای

در زندگی روزمره ما، شکلات در مناسبت های رسمی و فروشگاه شکلات خارجی در شرق تهران غیر رسمی وجود دارد. ما همیشه شکلات ها را در هر کجا، هر خرید شکلات خارجی کیلویی زمان و هر طور که بخواهیم پیدا می کنیم. این که آیا هر یک از اینها خواسته های ما را تغییر می دهد، به احتمال زیاد نه. شاید ما هوس شکلات کنیم، زیرا لینه زمانی که گیاه را تئوبروما کاکائو یا «غذای خرید شکلات خارجی کیلویی خدایان» نامید، دچار توهم شد.

چند حقایق جالب در مورد شکلات چیست؟

این نوشیدنی عالی برای یک روز گرم تابستان یا بعد از یک تمرین سخت است. اما چرا ما شیر شکلات را اینقدر دوست داریم؟ دلایل مختلفی وجود دارد که چرا شیر شکلات بسیار محبوب است. شیر شکلات از آب ساخته شده است، بنابراین می تواند به شما کمک کند هیدراته بمانید. شیر شکلات حاوی کازئین و آب پنیر است، دو نوع پروتئین که می توانند به ترمیم و ساخت عضلات کمک کنند. شیر شکلات از لاکتوز تشکیل شده است که نوعی کربوهیدرات است که می تواند به دوباره سازی سطوح انرژی کمک کند.

هشت دلیل برای اینکه زنان باردار شکلات می خورند

اگر به دنبال غذایی هستید که از عملکرد نعوظ پشتیبانی کند، شکلات تلخ انتخاب خوبی است. اول اینکه شیر شکلات منبع عالی کلسیم و ویتامین D است، دو ماده مغذی ضروری برای استخوان ها و دندان های سالم. دوم، شیر شکلات منبع خوبی از پروتئین است که برای رشد و ترمیم عضلات ضروری است. سوم، شیر شکلات می تواند به شما کمک کند هیدراته بمانید زیرا حاوی الکترولیت هایی مانند سدیم و پتاسیم است. در نهایت، شیر شکلات شکلات فروشی خارجی در تهران منبع خوبی از آنتی اکسیدان است که می تواند از سلول های شما در برابر آسیب محافظت کند. اگرچه شیر شکلات نوشیدنی خوشمزه ای است، اما باید آن را بیشتر به عنوان یک دسر در نظر گرفت تا نوشیدنی برای کودکان و بزرگسالان.
قیمت انواع شکلات تلخ خارجی